多趣味な俺の日記
Friday March 20th 2026

‘筋トレ’ Archives

うぁ～久しぶりの筋トレ開始！

24 6月, 2011 | Author: admin | No Comments »
うぁ～久しぶりの筋トレ開始！

実は俺様　筋トレが趣味だったくせに　もう半年も全くトレを行なっていなかったＯｒｚ・・・・ 有る意味　開き直っていたから　本当に何もしていなかった・・・Ｏｒｚ

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シュワちゃん州知事 退任後 第一作めは

10 5月, 2011 | Author: admin | No Comments »
シュワちゃん州知事 退任後 第一作めは

俳優からアメリカ　カリフォルニア州知事まで上り詰めた　ご存じ　シュワちゃん事　アーノルド・シュワルツェネッガーWだが 離婚するんだな・・・(^_^;)

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そろそろ筋トレ～　辛そうだな～Orz

30 4月, 2011 | Author: admin | No Comments »
そろそろ筋トレ～　辛そうだな～Orz

俺様　実は4カ月筋トレお休みをしていたOrz そろそろ精神的にも余裕が出てきそうなんで　またトレーニング再開をしようと思っているが・・・

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プロテインとかサプリメント　通販でも品切れ～

16 3月, 2011 | Author: admin | No Comments »
プロテインとかサプリメント　通販でも品切れ～

俺様がいつも利用させてもらっていた　海外のプロテインWやサプリメントWを買ってた業者から　先日メールが来た

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このプロテイン美味いな！さすがお菓子メーカー(笑)

09 11月, 2010 | Author: admin | No Comments »
このプロテイン美味いな！さすがお菓子メーカー(笑)

いつも飲んでいるプロテイン　オプチマム　ゴールドスタンダード100%ホエイプロテインを摂っているんだが　次注文する前に無くなってしまったOrz 海外へ注文をするから　明日届くって訳にはいかない

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東京のパワースポット？高尾山登った（＾◇＾）

04 11月, 2010 | Author: admin | No Comments »

雨で中止になった高尾山W　昨日文化の日は行けた（＾◇＾）

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プロテインを少し減らし　ツナ缶を食べ始めてみた

26 10月, 2010 | Author: admin | No Comments »
プロテインを少し減らし　ツナ缶を食べ始めてみた

筋トレが大好きな俺様だが　もちろんサプリメント摂取も摂り続けている トレーニング前後は大豆ペプチド　プロテインは間食で取っている

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禁煙する人に絶対お勧め！電子タバコ～

11 10月, 2010 | Author: admin | No Comments »
禁煙する人に絶対お勧め！電子タバコ～

俺様は13歳の途中からタバコを吸い始め　最初の禁煙をするまで　一度もタバコを吸わなかった日が無い程のヘビースモーカーだ

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今日は息子の運動会だった！

11 10月, 2010 | Author: admin | No Comments »
今日は息子の運動会だった！

今日は暑かったぁ(・。・; 朝から息子の運動会に行った 土曜日に運動会の予定だったが雨だったから延期で今日　体育の日に運動会となった 雲一つ無い晴天で　暑かったなぁ～～～

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チョン・ダヨン様　応援いたします！

11 10月, 2010 | Author: admin | No Comments »
チョン・ダヨン様　応援いたします！

チョン・ダヨンW様　こんな人がお友達だったらな～　と思いながら写真眺めます（俺って　ｷﾓ~~ｗ） 奥様達がヨン様なら　おじ様である俺様は　ダヨン様　って事で・・(笑)

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