‘筋トレ’ Archives
趣味筋トレはまだ続いているけど・・・
俺 筋トレまだ続けてるけど やらない数年もあったりする 今は家にもジム部屋作って仕事もリモートだから好きな時にトレーニング出来る 最高の環境だ しかし！年取ってきたからか
映画「ザ・ヘラクレス」こんなもんなのか・・
映画「ザ・ヘラクレス」観た 300（スリーハンドレット）っぽい色 セピア色っていうんですかね そんな感じで あー 300みたいな映画か って思っていて観ていた
2014夏 トクホのコーラ バカ売れだろうなー
俺 甘ーいジュースやお菓子 ケーキ 大好物！ でも 数年 お菓子は食べないし ケーキだって滅多に食べない コーラやジュースも コーラはゼロカロリー系だし ジュースもほとんど飲んでいない
1000km達成！1年かかった(^○^)
いやー よく走った！ この記事 2ヶ月くらい下書きのまま放置していた・・・ というか投稿を忘れていたOrz・・・ 実際は7月上旬に1000ｋ達成をしていた ま いっか 自分を褒めておこう(笑)
ジョギング1年目 結構走ったな～
俺 昨年の春頃 たぶん2013年のゴールデンウィークちょい前くらいから ジョギング をするつもりだったが 走ってみたら 走れない・・・ 足痛くて・・・(笑) あれにはビックリしたな～
ジョギングにNike+ Runningだな
俺のiPhone5sにはNike+ Runningが入っている んー これは 最初から入っていたんだっけか・・・？ 忘れた でも iPhone って 最初から入っているアプリに Nikiのアプリがあったような気がするが
NowフーズのGABAよく眠れるなー 爆睡したぞ(笑)
俺 寝つきも良いし 全く不眠で悩む程ではないんだが 数ヶ月前から 顔が妙に窶れ 加齢という事もあって このやつれた顔がどうも 気に入らなく悩んでいたんだが・・・
