今日もまた筋トレした 前回久しぶりの筋トレだったから 回復に72時間以上かかった まだちょっと大胸筋いたいけど 今日やってみたw 家のダンベルじゃぁ超回復なのかはわかんねーや
[くぅ~~~効く~~ 筋トレOrzの続きを読む]
[久々の筋肉痛&パンプアップwの続きを読む]
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いままで ロジクールのキーボード使ってたけど 特に不満なかったけど [Read More]
俺 筋トレまだ続けてるけど やらない数年もあったりする [Read More]
タイトルにあるように 最初の投稿2010年だって びっくり💦 笑うより汗だな [Read More]
最近パッとする映画ないんだよなぁー 今日たまたまAmazonで見つけた プリズナーズ [Read More]
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