多趣味な俺の日記
Monday November 12th 2018

‘筋トレ’ Archives

映画「ザ・ヘラクレス」こんなもんなのか・・

映画「ザ・ヘラクレス」こんなもんなのか・・

映画「ザ・ヘラクレス」観た 300(スリーハンドレット)っぽい色 セピア色っていうんですかね そんな感じで あー 300みたいな映画か って思っていて観ていた

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年末年始 筋トレ休み!ヤベー

年末年始 筋トレ休み!ヤベー

そうだなーX'mas頃からずーっとトレしてないな~Orz 言い訳としては 忙しかったのと 寒いのと (^_^;) 気持ちが緩んでる証拠だな 自分に甘い・・・(笑)

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2014年も今日で終わりかー

2014年も今日で終わり ってかもう朝の10時だ! これから寝るんだが 起きたら2015年になってなきゃいいんだが(笑) 生活が完全に逆になっているようだOrz

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2014夏 トクホのコーラ バカ売れだろうなー

2014夏 トクホのコーラ バカ売れだろうなー

俺 甘ーいジュースやお菓子 ケーキ 大好物! でも 数年 お菓子は食べないし ケーキだって滅多に食べない コーラやジュースも コーラはゼロカロリー系だし ジュースもほとんど飲んでいない

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1000km達成!1年かかった(^○^)

1000km達成!1年かかった(^○^)

いやー よく走った! この記事 2ヶ月くらい下書きのまま放置していた・・・ というか投稿を忘れていたOrz・・・ 実際は7月上旬に1000k達成をしていた ま いっか 自分を褒めておこう(笑)

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ジョギング1年目 結構走ったな~

ジョギング1年目 結構走ったな~

俺 昨年の春頃 たぶん2013年のゴールデンウィークちょい前くらいから ジョギング  をするつもりだったが 走ってみたら 走れない・・・ 足痛くて・・・(笑) あれにはビックリしたな~

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ジョギングにNike+ Runningだな

ジョギングにNike+ Runningだな

俺のiPhone5sにはNike+ Runningが入っている んー これは 最初から入っていたんだっけか・・・? 忘れた でも iPhone って 最初から入っているアプリに Nikiのアプリがあったような気がするが

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NowフーズのGABAよく眠れるなー 爆睡したぞ(笑)

NowフーズのGABAよく眠れるなー 爆睡したぞ(笑)

俺 寝つきも良いし 全く不眠で悩む程ではないんだが 数ヶ月前から 顔が妙に窶れ 加齢という事もあって このやつれた顔がどうも 気に入らなく悩んでいたんだが・・・

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睡眠時間を長くしたら治った(^○^)

睡眠時間を長くしたら治った(^○^)

俺は元々寝つきも良い 別に寝れないわけではないんだが・・・ 前回 投稿した どうも高年齢のくせにトレーニングやり過ぎで オーバーワーク気味だという事に気がついた

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歳とってからの脂肪燃焼 やばいな!Orz

歳とってからの脂肪燃焼 やばいな!Orz

俺 もう高年齢者なんだが・・・・(^_^;) 今年の春頃から 2年程中断していた 筋トレを再開させた

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天然のクーラーなんだな びっくりw

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